怎样摆脱青春痘

怎样摆脱青春痘?青春痘也叫做痤疮，是生活中常见的皮肤病，青春痘好发于青少年，给许多爱美的青少年们带来了无尽的烦恼，让患者们自卑，不敢与外界的人交谈，在面对事情的时候也没有信心。那么，怎样摆脱青春痘呢?下面请成都润禾医院来介绍这个问题。

怎样摆脱青春痘

青春痘比较容易复发，因此患者要接触正确的治疗，做好皮肤护理与预防。青春痘患者平时要注意皮肤的清洁，尤其是面部皮肤，每天都应该用温水洗脸，不宜用刺激性太大，碱性太大的洗护产品，防止皮肤受到刺激可是皮肤弱酸环境遭到破坏。

洗脸时要注意不要太用力，不要挤压青春痘，避免造成感染或是留下疤痕。及时疏通毛孔，把洗净的面部置于蒸汽中，让毛孔扩张打开，以便取出堵塞毛孔的粉刺，这样不容易留下疤痕，也不会对对周围的皮肤造成伤害。

怎样摆脱青春痘

青春痘患者不宜化妆，尤其是不宜使用油性化妆品与粉质类的化妆品，容易造成毛孔堵塞。晚上睡觉前要记得*清洁当天的化妆，夜间较好不要使用化妆品，让皮肤可以自由呼吸，可以适当的使用补水液。

养成良好的生活习惯与饮食习惯，不要总是熬夜，晚上较晚要在11点的时候上床睡觉，让皮肤的可以获得充足的新陈代谢时间。平时不要吃过于刺激情怀辛辣的食物，不要吃太多油腻、高脂肪、高糖份的食物，避免分泌过多的油脂。

患者应该经常运动，加重身体血液的循环，促进新陈代谢，防止发生便秘，流汗时要及时将汗水擦干净，避免汗水形成的弱酸环境库细菌提供生长条件。

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成都润禾皮肤病医院温馨提示：通过成都润禾皮肤病医院的介绍您对于怎样摆脱青春痘这一问题有一定的认识了吗?如果您对于相关治疗存在疑惑的话可以点击在线挂号成都润禾皮肤病医院，专家会为大家提供详细的解答。